Как укрепить уверенность в себе

Представьте себе идеально одетого и причесанного господина, у которого приятная внешность, два высших образования, энциклопедические познания практически в любой области науки и искусства, замечательная, обаятельная улыбка, на редкость изысканные манеры, но который при этом все-таки остается в глазах окружающих серым мышонком.

Вопрос: чего ему не хватает? Ответ: элементарной уверенности в себе. Не хамства, не нахальства, не отчаянного куража, а просто уверенности. Именно она - тот самый, совершенно необходимый компонент для достижения любой намеченной цели, без которого невозможно воплощение ваших замыслов. И только она может стать тем последним штрихом к вашему блестящему имиджу, который совершенно необходим любому культурному человеку, а дистрибьютеру - особенно!

Люди, которые, как вы сейчас, решили круто поменять свою жизнь и взяться за новое дело, в котором им пока не достает навыков, порой чувствуют себя неуверенно и легко подчиняются чужому внушению. Не позволяйте манипулировать собой! Не отказывайтесь от своих взглядов и намерений! Чтобы не потерять себя, не кидайтесь за каждым высказыванием в ваш адрес и не принимайте на веру первую попавшуюся рекомендацию.

Если чувствуете, что не в состоянии самостоятельно разобраться и принять решение - не спешите расстраиваться и пугаться. Подождите. Обдумайте все еще раз, приняв к сведению критику и трансформировав ее в ценные для вас советы по качественному изменению и личному росту. И сделайте это спокойно. Ваша рассудительность подействует на вас ободряюще.

Если же вы поступите наоборот и включите вашу чувствительность и обидчивость на полную мощность, то рискуете попасть в плен чужого восприятия. Принимая всерьез все высказываемые замечания, вы начнете постепенно отступать и отказываться от своих планов, взглядов, намерений. Такую ситуацию трудно исправить, ее, пожалуй, можно назвать трагической, поскольку она не только отнимает у вас все прошлые и будущие достижения, но и лишает вас возможности объективно оценивать окружающих, действовать в своих интересах, стремиться к успеху и достигать его.

Избежать этого можно только одним способом: развить в себе чувство самоуважения. Не позволяйте вашей самооценке спуститься до отрицательных показателей. Направьте ваши силы и весь ваш творческий потенциал на то, чтобы развивать и укреплять чувство уверенности в себе. Только тогда вы найдете в себе силы и таланты для активной творческой жизни, начнете добиваться успехов, станете профессионалом. Убедите себя, что заслуживаете большего - и другие люди согласятся с вами.

Как укрепить уверенность в себе? Только постепенно. И следуя рекомендациям опытных специалистов. Например, таким:

1. Честно признайтесь себе во всех своих сильных и слабых сторонах. Попробуйте найти пути их исправления и усиления.

2. Присмотритесь к причинам ваших удач и неудач. Сделайте выводы.

3. Выкиньте из головы неприятные воспоминания о прошлых неудачах. Это никому еще не помогало добиваться успеха в жизни. Все. Забыли.

4. А вот приятные моменты - лелейте в памяти. Берегите их, и в трудную минуту они вам помогут.

5. Не забывайте, что каждое событие можно оценить по-разному. Более терпимо относитесь к людям.

6. Никогда не говорите о себе плохо, особенно перед зеркалом. Не приписывайте себе отрицательные черты, которыми не обладаете. Вообще не приписывайте: прилипнут - не отдерете.

7. Используйте критику во благо, в качестве конструктивных советов. Не впадайте в уныние, не тратьте времени - у вас и так весь день по часам расписан.

8. Балуйте, балуйте себя, давайте себе расслабиться, устраивайте для себя праздники, преподносите сюрпризы! Настраивайтесь на положительные эмоции.

9. Только не перебарщивайте с предыдущим пунктом. Знаете, все хорошо в меру - и покой, и буря полезны вам по-своему.

10. Всегда помните, что Вы - неповторимая личность, активный творец своей жизни.

Уверенность в себе сделает вас незаменимым для любимого человека, поможет наладить отношения с незнакомыми, принесет славу успешного предпринимателя и интереснейшего собеседника. Хотите вы этого? Тогда за дело!